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类型: 笔记
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tags:
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- 笔记
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- 武术
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日期: 2024-11-15
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老师: Freddie
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武术: SEAMA
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# SEAMA — Freddie 师傅
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## 1. 地面横踢(右腿)
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a. 左脚要踩过对方身体右侧,用大腿去打,然后借力回弹
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## 2. 地面左钩踢
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a. 先地面横踢 fake,不用踢高,让对手向左,然后另一只脚尽量在低处钩/横踢对方脚部
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b. 屁股不能抬高,如果是左腿横踢 fake,左手不要放太远,放左侧一点即可
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c. 地面技摆锁术手放的位置相当重要
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## 3. Jab → same arm 直前肘 → 横肘 → 后直肘
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a. 横肘击打不能太过,不然会暴露后背,可以用一点腰力,打完迅速回弹
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b. 另一只手,手掌朝外保护头部(在肘击打时)
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