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type: note
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date: 2024-11-06
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tags:
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- 武术
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instructor: Steve
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art: FMA
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# FMA — Steve 师傅
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## 1. 内脚扫,off balance 对手
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a. 时,多向下,最后按住向下,anchor 对手,防止对手把脚抽走
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## 2. Stick Throw
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a. 棍竖直,蛇手去靠近棍,让边棍贴在手臂里面
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b. 对手把棍向外拨,踩对方脚,腋下投
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c. 从①,棍前端方对方喉部
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d. Cambiyada,打了头保持的接触,双手用棍压对方肩,靠自己端可放颈部或腋下
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## 3. 内腿扫,combiyada,直接压手臂,直接向前压,从对手右前方正向靠近对手,压完,扫之前再转身,扫
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## 4. 外脚扫,转对方身体前可以先卸对方棍,再失衡对方,再扫
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