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类型, tags, 日期, 老师, 武术
| 类型 | tags | 日期 | 老师 | 武术 | ||
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| 笔记 |
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2025-01-25 | Wutanla | 劈挂拳 |
劈挂拳 — Wutanla 师傅
1. 劈挂基本动作
a. 手向上伸，摘星星，然后向下摔，手不要额外用力 b. 甩手，下，中，上 c. 前后甩手两下，然后前后撑掌 d. 乌龙盘打
2. 弓步撑捶
捶打过对手前身，用身体靠对手。
不要向前倾，向下沉，可以人稍向前滑步