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日记	武术	2024-09-25 22:48

今天有两个想法

截拳道突然变得好玩起来

今天因为小橘子不在家，所以第一次去周三的晚上8点的截拳道课，一上来freddie师傅就让大家实战，只能用手。我一下子就兴奋起来，原来截拳道新手课也有这个待遇，然后就跟大家打了几轮，发现真的好好玩，主要是发现自己的防守跟进攻都进步了不少，好多拳都能防得住了，而且进攻也会开始做一些假动作，然后让对方暴露出来，然后今天竟然还成功用拍手打打到对方的头，Dan师兄在旁边看到都说nice，对手也给我鼓励，正能量满满，感觉自己真的有进步。

然后就是freddie师傅让大家加上前蹬，这是我最不知道怎么对付的脚法，当然我的进攻一下子就经常被阻断。剩下的课就是补全实战时候的缺点，然后教大家怎么防前蹬，还有如何正确前蹬。

感觉freddie师傅的截拳道课非常实用，比大师的泰拳课学到的东西多太多了，以后可以多上上他的截拳道课。

第一次上shooto课

今天的shooto让我有点不适应，主要是今天教了一些地面技，然后还有翻滚，第一节课我有点不知所措，然后翻滚的时候对手会压在身上，有时候不小心会压到脖子，稍微有点让我感觉不适应，当场还觉得这个课到底适不适合我。

不过到最后Harlan老师会让大家roll，基本上感觉就是bjj最后的实战，然后harlan老师也很照顾我，问我之前有没有经验，然后我说我一点都没有之后，他就让每个学员都把实战变得特别简单。真的是个好老师，我觉得之后有机会可以多上上他的课。

之前我一直觉得是不是要等我把武器课打击课学好了，再来学这个，然后一直都其实想了解一下shooto。我现在觉得这些都是扯淡，想学什么就学什么，不要等，要是明天世界末日了，我一定会后悔没有早点来学。

虽然第一节课有点难，不过我决定继续去尝试一下shooto，可能之后的内容不会有那么多的地面技。