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type: note
date: 2024-08-08
tags:
  - 武术
instructor: Tsuyoshi
art: FMA
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# FMA — Tsuyoshi 师傅

**日期**: 08.08

## 1. 反手握棍, 做天 6

a. 准备姿势, 腋下手 palm up
b. 第二下 palm up 去打
c. 第三下右手也 palm up, 之前要勤翻一下手