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type: note
date: 2025-01-25
tags:
  - 武术
instructor: Wutanla
art: 劈挂拳
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# 劈挂拳 — Wutanla 师傅

## 1. 劈挂基本动作

a. 手向上伸，摘星星，然后向下摔，手不要额外用力
b. 甩手，下，中，上
c. 前后甩手两下，然后前后撑掌
d. 乌龙盘打

## 2. 弓步撑捶

捶打过对手前身，用身体靠对手。

不要向前倾，向下沉，可以人稍向前滑步