diff --git a/journals/2024-12-24.md b/journals/2024-12-24.md
new file mode 100644
index 0000000..03617cf
--- /dev/null
+++ b/journals/2024-12-24.md
@@ -0,0 +1,24 @@
+---
+类型: 日记
+tags:
+  - 生活
+  - 武术
+时间: 2024-12-24 09:24
+---
+# 《在菜摊旁写诗》随想
+
+圣诞节前窝在家里面看书，读到了最新一期读库2506的第一篇文章《在菜摊旁写诗》，读完心里久久不能平静，就像上次读《素锦的香港往事》一样，满满的生活细节，再加上几十年的时间跨度，仿佛自己又活了一遍，经历了作者的生死，不自觉地就落下泪来。
+
+这是一种很复杂的情绪，有一点欣赏生命的多姿多彩，有一点怜悯同情别人的遭遇，有一点敬畏生命的坚韧，有一点感叹生命的消逝，可能还有其他难以名状的情绪。
+
+生命是多么得美好啊。
+
+# 武术随想
+
+这段时间在武术学校听到了几句让我颇有感想的话。
+
+BJJ大佬Gary有一次上完儿童课，最后跟所有的小孩说：“I'm very proud to be your teacher."可能是他随口一句话，在我看来这句话包含了Gary大师的谦逊还有对教育，武术的热爱，当时心里咯噔了一下，对自己说，以后要是我也有自己的学生了，希望也能对他们说一样的话。
+
+第二句话是丹大师在课上说的：”The best way to teach is to assist discovery.“因为让学生自己发现是最好的教育，确实，有时候武术的动作自己”发现“了，印象往往最深，而且还会觉得是自己的东西，瞬间完成内化。
+
+如果以后有机会开始育人，这两句话必定会是我的目标。